lauantai, 18. helmikuuta 2012

Väsynyttä porukkaa

Meillä asustelee harvinaisen väsähtänyttä sakkia. Suurin syy väsymykseen on varmaankin toi nuorimmainen poika, joka ei oikein osaa nukkua. Ei nuku päikkäreitä, ja herää öisin myös.
Vanhan ja väsyneen on vaikea moista ymmärtää. Huomattavasti mieluisampaa olisi nukkua yöt heräämättä, kuin valvoa joka yö kahdesta eteenpäin 1-4 tuntia.

En edes ymmärrä miten lapsi voi pärjätä niin vähällä nukkumisella. Eppu on ihan vauvasta asti vetänyt sikeitä unia, ilman minkään sortin heräämisiä. Nukkuu 11h, ja herää virkeänä. Passais mulle kanssa.

Noppa menee ysiltä petiin, paitsi jos on ollut niin onnekas päivä että on nukahtanut hetkeksi päivällä, silloin virtaa riittää 23 asti. Laitan toki myös niinä päivinä sänkyyn samaan aikaan kuin muulloinkin, ei vaan saa unta lapsonen. En sitten tiedä millä aikavyöhykkeellä se henkisesti asustelee, niin virkeänä herää aina kahden aikaan. Eikä uni tule sen jälkeen millään ilveellä. Yleensä pysyy sängyssään, mikä on siis meidän makkarissa, mutta juttelee ja ääntelee niin että kaikki varmasti heräävät.

Eihän noin huonoa nukkujaa voi laittaa omaan huoneeseen, heräisi kuitenkin ja nousisi ylös kun ei ole ketään vahtimassa. Tuholainen saisi varmasti paljon mielenkiintoista yön aikana tehtyä.

Päivisin Noppa on väsynyt, ja tarvitsee rauhoittumishetken sängyssään, mutta ei nukahda. Ainoa paikka mihin nukahtaa valoisaan aikaan on auto. Väsymys näkyy tietenkin äidin naamasta, mutta myös lapsen väsymiskohtauksina, eli lähinnä itkupotkuraivareina. Helposti myös kaatuilee väsyneenä, tai törmää huonekaluihin. Tarkennuksena vielä että väsymys kestää noin tunnin, sitten saa taas jostain virtaa ja jaksaa iltaan asti.



Kylpyyn nukahtaa helposti ja nopeasti (kohtusyndrooma?), hirmuinen meteli tulee kun ei saa siellä nukkua. Olen yrittänyt kantaa ammeesta sänkyyn, mutta herää heti kun sen nostaa pois vedestä. 


Perjantaina meillä oli infektioastman kontrollikäynti lastenpolille, sattuipa sopivasti siihen suurimpaan väsymyksen hetkeen. Oltiin ehkä 15min siinä lääkärillä, siinä ajassa lapsi ehti kiivetä nukenrattaisiin ja kaatua päälleen niiden keikatessa, juosta karkuun huoneesta, sylkäistä lattialle, kieriä lattialla, kaataa/heittää roskiksen ja lutrata hanan kanssa. Mitään tutkimuksia ei todellakaan päästy tekemään.
Yhteistyökyky katosi ihan täysin, mutta samantien kun pääsi autoon niin rauhoittui kummasti.

Vuosi sitten pyysin jo neuvolalääkäriltä lähetettä uniklinikalle, eipä vaan ole kuulunut mitään. Omat keinot on vähissä, meillä on rauhoittumishetket, ulkoillaan, kylvetään usein ennen sänkyä, juodaan lämmintä maitoa (sellaista yömaitoa), välillä kamomillateetä. Kämppä on pimeänä, lapselle ei pidetä öisin seuraa. Musta tuntuu että lapsikin haluaisi nukkua, ei vaan saa unta.

Noppa on siis vauvasta asti ollut huono nukkumaan, heräili vauvana puolen tunnin-2 tunnin välein syömään. Nukkui perhepedissä noin 9kk ikäiseksi. Sen verran kuulin lastenlääkärin sanovan (siis kaiken sen huudon keskeltä) että jotkut lapset vaan nukkuvat huonosti noin 3-vuotiaiksi asti, voivat kuulemma hereillä useita kertoja yössä. Eikä mua haittaisi jos heräilisi vaan, mutta kun sitten valvotaan tuntikausia. Eppu herää sitten 7.30-8.00, eli omat unet jää todella vähälle. Nukun aluksi noin 3h, sitten valvotaan ja saan nukkua vielä hyvällä tuurilla pari tuntia. Enkä ole siis nukkunut 2v4kk YHTÄÄN yötä ilman herätyksiä. Äiti täällä on pikkaisen väsynyt välillä...

Mielelläni kuulisin jos jollain olisi jotain vinkkiä tai omaa kokemusta, kaikki apu otetaan ilolla vastaan. Mietin että pitäisikö neurologisiin tutkimuksiin hakeutua, jos on ihan jotain fyysistä mikä vaikuttaa asiaan?

7 kommenttia:

  1. Hui, kuulostaa tosi rankalta. Meillä poika heräili myös ekan vuoden melko tiuhaan, mutta sitten helpotti. Mulla meinasi pää hajota jo silloin vajaan vuoden huonojen yöunien jälkeen, en voi edes kuvitella millaista teillä on. Miten neuvola voi olla antamatta lähetettä jos tilanne on tuollainen?? Ootko kysynyt lähetteen perään uudelleen? On varmasti rankkaaa lapsellekin, jos tosiaan on väsynyt mutta ei vain saa unta. Voi pientä kylpijää... Ilmeisesti Noppa ei nukahda öisin sitenkään, että tulisi teidän sänkyyn nukkumaan? Paljon jaksamista teille ja taistele ihmeessä teille se uniklinikkalähete!

    VastaaPoista
  2. Meillä keskimmäinen on ollut aina vähäuninen ja huono nukkumaan. 4kk:n ikäisenä nukkui enää yhdet tunnin päikkärit ja lopetti päiväunet kokonaan reilusti alle kaksivuotiaana. Vauvana heräili aina 10-40 minuutin välein, jollei joku ollut vieressä.

    Auto oli hänelläkin ainoa paikka, jonne nukahti. Siispä pahimpana unettomuuden aikana pakkasin meidät kaikki päiväuniaikaan autoon ja ajelin niin kauan, että tyttö nukahti. Oli sekin raskasta, mutta jotenkin auttoi ainakin vähentämään tytön raivokohtauksia... Nyt tyttö (pian 5-v.) on jo melkein pari vuotta nukkunut suhteellisen hyvin, eli ehkä teilläkin on valoa tunnelin päässä. Pojat ovat molemmat olleet meillä ihan hyviä nukkumaan, jotain poikkeusvaiheita lukuunottamatta. Ihmisillä vaan on niin erilaiset unen tarpeet, sitä eivät aina kaikki oikein tahdo ymmärtää.

    Oletko koittanut ottaa uudelleen viereen nukkumaan, siis jos vaan itse saat sitten nukuttua? Meillä ainakin Fannia selvästi rauhoitti se, että sai olla vieressä ja nukahti sitten yölläkin uudestaan paljon nopeammin kuin omassa sängyssä. On se tietysti tylsää palata ikäänkuin taaksepäin, jos hän jo nukahtaa omaan sänkyynsä, mutta jos se toisaalta auttaisi teitä nukkumaan, niin kyllä hän siellä omassa sängyssä sitten ehtii nukkua loppuelämänsä:)

    VastaaPoista
  3. On kyllä tosi ikävää, että heräilee noin paljon. Siitä kärsii lapsi itse ja koko perhe. Mä oon ainakin väsyneenä äkäinen kuin ampiainen.
    Onko teillä ylimääräistä huonetta jonka vois tavallaan antaa pojan huoneeksi? Jos vaan voimavarat riittää niin itse ehkä vielä kokeilisin viimeisenä toivona sitä, että nukuttaisin lapsen omaan huoneeseen ja valvoisin vaikka sen yhden yön huoneen oven takana... Josko oma nurkka rauhoittaisi yöunille jonkun unikaverin kanssa.
    Toivottavasti kuitenkin alkaa ajan kanssa jokatapauksessa helpottaa!

    VastaaPoista
  4. Voi teitä, minkäänlaista neuvoa en osaa antaa... :(
    Mutta kannattaa vielä kysellä apua/neuvoja ja jollei neuvolasta sitä saa, niin jollekin toiselle lääkärille käymään ja juttelemaan.
    Tai auttaisko se, että ottaa vaan viereen? Tai oma huone?
    Todellakin vaikeeta ja ikävää! Jaksamisia teille ♥

    VastaaPoista
  5. Oi ei tuota sinun unen määrääsi. Minua nimittäin huolestuttaa ihan yhtä paljon se, että noppa ei saa nukuttua se, että sinäkään et saa nukuttua.

    Meillä on kaksi lapsista ollut pienenä aika kehnoja nukkumaan. Tilanteen on pelastanut se, että mies on ihan käsittämättömän hyvä nukkumaan. Hänen vieressään voi lapsi heräillä, kieppua, puhua/jokellella ja mies ei tiedä siitä mitään. Eikä lapsellakaan mene kovin kauaa ennen kuin pääsee takaisin uneen. Olette varmaan kokeilleet sitäkin, että kun Noppa herää teeskentelet itse nukkuvaa? Mä nukutan välillä illalla ylikierroksilla käyvää tuolla "äiti-on-jo-unessa-eikä-reagoi" taktiikalla. Se toimii hyvin, tosin liian usein nukahdan itsekin.

    Voimia ja toivottavasti tilanteeseen löytyy apua.

    VastaaPoista
  6. Huh, teillä on kyllä heikkoa tuo nukkuminen. Meillä pääasiassa nukutaan hyvin. Ensimmäinen heräili kohtalaisen normaalisti pienenä. Jonkin aikaa oli vaihe, jolloin vuorotellen nukuttiin miehen kanssa tytön huoneen lattialla, kun hän 15min välein tarkisti olihan siinä joku. Pienempi taas heräili ekan vuoden 6-12 kertaa yössä, mutta ne on jo jäänyt.

    Sinuna kyselisin uudestaan sen uniklinikan lähetteen perään. Valitettavasti muuta en osaa neuvoksi antaa. Jaksamisia teille!

    VastaaPoista
  7. Tuuli: Lähete on siis mennyt perille sairaalaan asti, mutta eivät ole sieltä vastanneet mitään. Eikä tosiaan nukahda viereenkään, hetken makaa paikoillaan, sitten alkaa peuhaamaan.

    Ilona: Siis ihan sama meillä, päikkärit jäi pois alle 2-vuotiaana. Vauvana heräili vaikka siis nukkui vieressä, mutta silloin ei ollut kyllä mitään nukahtamisongelmaa, eli söi ja nukahti. Vieressä ei pysy kauaa rauhallisena, mutta sen sänky on kyllä ihan meidän sängyn vieressä.

    titti: Siis Nopalla on oma huone, ja siellä on sänkykin valmiina. En ole vaan sinne infektioastman takia vielä uskaltanut nukuttaa. Infektioastma aiheuttaa siis hengitysoireita, ja olen pelännyt etten herää ajoissa antamaan lääkettä jos toinen ei pysty kunnolla hengittämään.

    Marru: ^^tossa just vastasin että se oma huone on olemassa, mutta en ole sinne uskaltanut vielä laittaa nukkumaan. Toisaalta mietin myös sitä, että jos kuitenkin herää yöllä, niin sitten juoksee sieltä huoneestaa herättämään veljensä sun muuta "mukavaa".

    Rva Kepponen: Silloin 1,5v neuvolassa lääkäri määräsi mulle melatoniinia. Sitä ennen tilanne oli vieläkin pahempi, kun en päässyt enää takaisin uneen herättyäni ja valvottuani, eli yöunet jäi 3h yössä. Eikä tosiaan auta olla itse hiljaa, tai komentaa lasta olemaan hiljaa, ei auta "tassuhoito", pään silitys ei mikään. Kun ei se van saa unta. Mies nukkuu meilläkin sikeästi ja hyvin! Mä oon välillä lähtenyt yöllä olkkarin sohvalle nukkumaan, mutta sitten ei pysy enää lapsi sängyssään vaan juoksee perään.

    jadore: Mä en voinut kuvitellakaan et tällaista vois olla olemassa =) esikoinen oli 8 viikkoa kun alkoi nukkumaan 11h heräämättä. Nukahtanut sänkyyn aina heti, eikä herää vaikka olis mitä meteliä. Vauvahaaveetkin jääneet tämän unettomuuden takia vähän taka-alalle, sit en varmaan nukkuisi enää ollenkaan =)

    Kiitoksia kaikille kannustuksesta ja sanoistanne, tuli tosi hyvä fiilis kun luki teidän vastauksianne, kiitos <3

    VastaaPoista

Kiitos kommentistasi!